Obudź swoje ciało na wiosnę!

Pod hasłem „Obudź swoje ciało na wiosnę” rusza akcja fizjoterapeutki i trenerki medycznej Sary Szczepskiej. Moje Wronki przyłączyły się do projektu i wspólnie z wronczanami będziemy przygotowywać się do wiosny.

Wyzwanie rusza dzisiaj, czyli 1 marca, przed nami 21 dni, podczas których Sara Szczepska pokaże nam, jak obudzić swoje ciało. Wspólnie z fizjoterapeutką będziecie mogli znaleźć ćwiczenia, które Was zrelaksują i złagodzą dolegliwości bólowe. Ale to nie wszystko, w czasie udziału w wyzwaniu dowiecie się, jak zadbać o swoje zdrowie i wprowadzić dobre nawyki do swojego życia.

Szczegóły znajdziecie na Instagramie Sary Szczepskiej TUTAJ oraz na Facebookowej grupie wyzwania TUTAJ. To świetna okazja, aby ruszyć się z kanapy i poczuć się lepiej w swoim ciele, zapraszamy!